Damit das Leben im Mittelpunkt bleibt …

Trauerbegleitung und Abschiedskultur

Einen guten Umgang mit der Trauer finden! Wie wichtig diese Forderung gesellschaftlich und individuell ist, zeigte sich am 23. Mai im Forum des Zentrum seelische Gesundheit in der Hafenstr. 126. Gefördert mit Mitteln von „Wohnen in Nachbarschaften“ hatte der Verein „Das Boot e.V.“ den Workshop „Damit das Leben im Mittelpunkt bleibt …“ mit Karin Grabenhorst organisiert. Karin Grabenhorst arbeitet in Bremen in der Beratungsstelle für Familientrauer des DRK und hat langjährige Erfahrungen in der Begleitung von trauernden Menschen und in der Ausbildung zur Trauerarbeit.

An diesem intensiv gefüllten Nachmittag beschäftigten sich die 20 Teilnehmer:innen mit ihren

persönlichen Fragen zu den Themen Trauer, Verlust und Loslassen, erhielten Informationen und erarbeiteten gemeinsam, was Trauer ist und sein kann und konnten dabei erleben, dass Trauer nicht das Problem, sondern die Lösung ist für erlebte Verluste.

Ein Nachmittag ist natürlich viel zu kurz für ein solches Thema und so endete der Workshop mit dem Wunsch danach an der Frage der konkreten Ermutigung in Krisen weiterzuarbeiten:

  • Was gibt mir Trost?
  • Was gibt mir Kraft?
  • Wer kann mich unterstützen?
  • Welche Rituale können mir helfen?

Wir sind gespannt, wie es weitergeht …